推拿治疗慢性咽炎 利咽开音的手法

慢性咽炎以咽干、咽痒和异物感为特征，教师、销售员等用嗓职业多发。中医属喉痹，与肺肾阴虚或肺脾气虚有关。推拿取肺经、肾经和颈前部穴位。

操作：轻揉天突、廉泉和人迎，从颌下向锁骨上窝方向轻柔推按颈前任脉线，配合揉太渊补肺，揉太溪和照海滋肾，揉三阴交养血。手法极其轻柔以免刺激咽喉引发呛咳。

可自我推拿：用拇食二指轻揉喉结两侧，做吞咽动作配合。推拿后喝温水润喉。疗程需长，坚持一到二个月。

推拿结合语音休息和雾化，有效缓解慢性咽喉不适。