寒湿体质如何选择刮痧介质 宜姜油忌凉水

刮痧介质不仅仅是润滑，它也有寒热温凉之性。寒湿体质的人绝对不能用凉水、薄荷膏等寒性介质来刮痧，这会加重寒气闭阻。应选择温性、具有发散风寒作用的介质。

首选介质为老姜油、艾草精油（稀释）、肉桂油或红花油。这些温性油能通过刮痧板的刮拭将热力带入经络。操作过程中患者会感到局部发热发烫舒适。如果没有药油，可用家中炒菜的老姜片蘸温水擦拭皮肤。

切忌使用市面上的清凉刮痧油、芦荟胶等。否则即使出痧，寒气也未被透出，反可能更深。刮后多用温毛巾擦拭。